Przejdź do treści

Trener personalny
KOSZALIN

Założycielem Siłowni 16 jest trener personalny Jarosław Zwolak. który ukończył AWF w Gdańsku na kierunku wychowanie fizyczne ze specjalnością trenerską.

 Na co dzień pracuje również jako nauczyciel wuefista w VI LO w Koszalinie. Pasjonat sportu i zdrowego stylu życia. Nieustannie zgłębia swoją wiedzę z zakresu dietetyki. Uwielbia zapraszać ludzi do świata aktywności fizycznej, dzielić się swoją wiedzą i bezcennym wieloletnim doświadczeniem. W 2004 roku stworzył sekcję armwrestlingu UKS 16 i wielu podopiecznych zaprowadził na sam szczyt pomagając im zdobyć wielokrotnie Mistrzostwo Polski, Europy i Świata.

trener personalny koszalin

Trener personalny Koszalin - dlaczego?

Trener personalny Koszalin dopasuje każdy trening do twoich indywidualnych możliwości fizycznych, zdrowotnych. Udowodni Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych. Jest wymagający, każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu. Sugeruje odpowiednie odżywianie abyś szybko zobaczył efekty

Trener personalny Jarosław Zwolak przez 20 lat pomógł wielu osobom niezależnie od ich wieku z różnymi celami treningowymi, stażem i stanem zdrowia. Chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem edukując swoich podopiecznych dbając tym samym o ich rozwój i motywację. Uwielbia pracę z ludźmi. Cel ćwiczącego jest jego celem. Wychodzi z założenia, że w opiece trenerskiej jest się partnerem i gra się do jednej bramki.

Zbuduj wymarzoną sylwetkę!

trener personalny koszalin

Trening personalny Koszalin

Współpracę z trenerem personalnym zaczynamy od konsultacji, aby zweryfikować potrzeby i stan zdrowia ćwiczącego. Następnie tworzymy indywidualny zestaw ćwiczeń stworzony dla potrzeb ćwiczącego. Kolejno w trakcie treningu personalnego trener personalny czuwa nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń. Zasugerujemy również odpowiednie żywienie dla szybkich efektów. Trener personalny Koszalin – wsparcie i motywacja na każdym etapie trenowania.

trener osobisty dla dzieci i mlodziezy

MŁODZIEŻ

opieka trenerska

DOROŚLI

trener personalny senior

SENIORZY

zapisz się na trening personalny

Masz pytanie? Wyślij wiadomość, a my niedługo odpowiemy.

Na osobisty trening zapraszamy każdego. Niezależnie od twojego wieku, celów treningowych, stażu i stanu zdrowia. Trener personalny Koszalin – z nami zaczniesz trenować efektywnie i osiągniesz wyznaczony cel.

Chcesz dowiedzieć się więcej o treningu? Zapraszamy na naszego bloga, gdzie znajdziesz informację na temat siłowni, treningu i diety. Kliknij tutaj.

OFERTA
PRZYDATNE
LINKI